Ba al zenekien… Eskalada terapia aktibo gisa erabili al dela? Testuinguruaren eta lesio edo ezintasunaren arabera, eskalada sendagai eraginkorra bihurtu daiteke. Gaur egun, oraindik gizarteak eskalada “kirol extremo edo arriskutsu” bat bezala ulertzen du. Eskalada edozeinek praktika dezakeen jarduera fisikoa izateaz gain,  testuinguru osasuntsu batetik landuta, terapia tresna aktibo gisa erabili daitekeela demostraturik dago. Bestela, jo begirada bat ondorengo posteko irudiari. 

Sabías que… ¿Se ha utilizado la escalada como terapia activa? Dependiendo del contexto y de la lesión o discapacidad, la escalada puede convertirse en un medicamento activo eficaz. En la actualidad, todavía hoy en día la sociedad piensa que la escalada es un «deporte extremo o peligroso». La escalada es una actividad física que cualquiera puede practicar y se ha demostrado que, desde un contexto saludable, la terapia puede ser utilizada como una herramienta activa. Si no, eche un vistazo a la imagen del post posterior.

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